shutterstock_1806334207.jpg

VEČERNÍ MEDITACE VŠÍMAVOSTI

s Radanou Zubatou

Pravidelná hodinka týdně relaxace a uvolnění. Každý sám za sebe, nerušené vstoupení do svého vlastního prostoru.

Příležitost spočinout v roli pozorovatele svých myšlenek bez hodnocení, odstup od náročných emocí. Možnost individuální práce s vlastními myšlenkami, které jsou spouštěči emocí, včetně strachu.

Prostor pro propojení se svou hlubokou podstatou. Napomáhá ujasnit si, co potřebuji, kam směřuji, po čem toužím a v důvěře vykročit.

Ideální pro toho, kdo prošel základním 8-mi týdenním kurzem mindfulness, vhodné i pro každého motivovaného.

Každé úterý září–květen (20. 9. 2022–16. 5. 2023) v čase 18–19,00 hodin v prostoru Duhové medicíny v Jičíně.

Maximální počet 10 účastníků.

 

Platba za první pololetí 1 800 Kč.

Přijďte si vyzkoušet první lekci zdarma 20. 9. 2022 v 18 hodin.

Přihlášky pomocí rezervačního formuláře níže nebo na telefonu 775 343 938. Případné dotazy ráda odpovím i telefonicky.