Pravidelných 75 minut týdně vedené relaxace a uvolnění. Každý sám za sebe, nerušené vstoupení do svého vlastního prostoru.

Příležitost spočinout v roli pozorovatele svých myšlenek bez hodnocení, odstup od náročných emocí. Možnost individuální práce s vlastními myšlenkami, které jsou spouštěči emocí, včetně strachu.

​

Prostor pro propojení se svou hlubokou podstatou. Napomáhá ujasnit si, co potřebuji, kam směřuji, po čem toužím a v důvěře vykročit.

Vhodné pro každého motivovaného.

​

Meditace uvolňuje mysl i tělo a napomáhá hluboké relaxaci. Člověk tak získává dovednost ovládnout roztěkané myšlenky i pozornost a nasměrovat je vědomě jedním směrem. Nastavuje vnitřní klid a rovnováhu.

Kdy a kde:

každou středu 19,35–20,50 hodin, Duhová medicína Jičín, lekce začínají 17. 1. 2024 (končí 15. 5. 2024, celé pololetí)

Maximální počet 10 účastníků.

Platba za první pololetí 2 800 Kč/19 lekcí nebo za čtvrtletí 1500/10 lekcí.

​

Přijďte si vyzkoušet první lekci zdarma 17. 1. 2024 v 19,35 hodin.

​

Přihlášky pomocí rezervačního formuláře níže nebo na telefonu 775 343 938. Případné dotazy ráda odpovím i telefonicky.